Der Mega Trend als Trainings-Methode

"Mache dir einen Lebensplan und verfolge ihn konsequent; sei dabei unbeugbar in deinem Ziel, aber beweglich in den Mitteln."

William McDougall 1871-1938, britisch-amerikanischer Psychologe

Als eine der ältesten Wettkampfarten des Menschen hat diese Popularität eine lange Tradition. Seit 2000 v.Chr. in Ägypten fanden die nachweislich ersten offiziellen Faustkämpfe statt. Die Ursprünge des modernen Boxens sind in England (16. - 17. Jh.) zu suchen, wo zu Beginn des 18. Jh. durch den Fechtmeister James Figg (1684 - 1734) die ersten Regeln aufgestellt wurden. Heute ist Boxen beispielsweise Teil der olympischen Spiele, seit diese 1896 wiederbelebt wurden. Seit dieser Zeit begleitet dieser Box-Trend die Menschheit. Boxen ist nach wie vor eine der populärsten Sportarten weltweit. Heutzutage sind Schwergewichtskämpfe um die Weltmeisterschaft die bestdotierten Sportwettbewerbe überhaupt.

Ein sensationelles Kursangebot: erleben Sie die direkte nähe zum Boxsport, mit seiner Anstrengung, seinen schweißtreibenden Bewegungen, Begeisterungsfähigkeit und seiner einmaligen Trainings-Methoden. Damit trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit, Gleichgewicht, nehmen überproportional ab und tanken zugleich eine gehörige Portion Motivation für den nächsten Arbeits-, Studien oder Schultag!

Im Ring stehen sich die Boxer vollkommen gleich und auf sich allein gestellt gegenüber, denn der Boxsport duldet keine Bevorteilung, wederdurch körperliche Ausmaße, noch durch bessere Waffen. Durch freiwillige Unterwerfungunter die Kampfregeln verpflichten sich die Kämpfer zu anständiger Kampfesführung und Achtung des Gegners. Richtig betrieben, entwickelt der Boxsport den Charakter und die Persönlichkeit, festigt die Gesundheit und ermöglicht es, sich im Ernstfall gegen tätliche Angriffe zu verteidigen. Außer dem Erwerb eines sportgestählten Körpers verhilft Boxen zu Selbstbeherrschung, Entschlossenheit und zur allbekannten "Niemals-gib-auf-Gesinnung"

Modernes Boxtraining beansprucht als Training-Methode wie vergleichbar beim Zehnkampf und Schwimmen alle Muskeln optimal. Die verbesserte Kondition erhöht die Reaktionsschnelligkeit und Konzentration. Aber auch das Selbstvertrauen, die Willenskraft, der Mut und die Fairness werden gefördert. Der Boxsport ist eine der besten Arten, sich fit zu halten. Bei einem optimalen 90 Minuten Box-Training werden durchschnittlich 1000 Kalorien verbraucht!